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Über die neue Illbrücke und dann rechts vom Ardetzenbergtunnel die steile Treppe hoch zum Wildpark-Parkplatz.
Beim großen Wildpark-Lageplan geht es nach rechts Richtung Kiosk und vorbei am Kinderspiel- und Grillplatz. Weiter abwärts Richtung Levis, Altenstadt.
Dann links aufwärts vorbei am Aussichtspunkt Rheinblick zurück zum Wildpark und die Treppe hinunter zur Vorarlberghalle.
LÄNGE
6.300 m
BODEN UND GELÄNDE
überwiegend Schotter/-Waldwege, wenig Asphalt, steiler "Aufstieg" über Treppe, kaum ebene Abschnitte
EIGNUNG
für Fortgeschrittene
TIPP
Beginn/Ende beim Parkplatz Wildpark - Sie ersparen sich den steilen Aufstieg! (Laufstrecke 5.100 m)
BEGINN/ENDE
Parkplatz Vorarlberghalle
STRECKENVERLAUF
Über die Vereinigungsbrücke laufen wir durch die Kapfschlucht Richtung Innenstadt.
Am Busbahnhof vorbei führt die Strecke durch dicht bebautes Gebiet am Fuße des Ardetzenberges entlang bis zum Bahnübergang Altenstadt/Heldenstraße.
Unmittelbar davor verlassen wir die bis dahin asphaltierte Strecke und biegen links in den Föhrenweg ein, der am Waldrand bis zur Kapfstraße führt.
Über die neue Illbrücke gelangen wir zum Ausgangspunkt.
Der Weg führt sehr abwechslungsreich durch das Tostner Wohngebiet.
Nach der Tostner Kirche wird die Egelseestraße überquert und es geht nach oben in den Tostner Wald. Es folgen einige kurze, steile Passagen.
Oben angekommen geht es auf dem geschotterten Weg geradeaus Richtung Hub. Von dort hinunter ins Tostner Ried und ins Tostner Wohngebiet verläuft die Strecke zurück zum Startpunkt.
LÄNGE
9.300 m, eben
BODEN UND GELÄNDE
etwa 2/3 der Strecke asphaltiert, 1/3 Schotter und Waldwege, einige kurze, steile Passagen
EIGNUNG
für Fortgeschrittene
BESONDERHEITEN
abwechslungsreiche Strecke
TIPP
vor allem morgens und abends zu empfehlen
BEGINN/ENDE
Parkplatz Vorarlberghalle
STRECKENVERLAUF
Entlang der Ill laufen wir Richtung Nofels. Vor den ersten Häusern verlassen wir den Damm nach links und überqueren die L53 (1). Vom Steinbruch aus folgen wir dem Wolfgangbach bis zur Abzweigung Wassertrete (2), vorbei am Wildgehege (3) und St. Corneli (4). Am Waldrand nehmen wir den Weg nach links (5) bis zur Egelseestrasse, zweigen in den Alberweg rechts ab, um unmittelbar nach der Kirche nach links zu laufen. Durch verbautes Gebiet führt uns die Route über den Langäckerweg (6), die Rhetikusstrasse Kreuzäckerweg (7) zurück zur Vorarlberghalle.
LÄNGE
5.900 m
BODEN UND GELÄNDE
etwa 1/3 Asphalt und 2/3 Schotter-/Waldwege, einige kurze, steile Passagen
EIGNUNG
für leicht Fortgeschrittene
BESONDERHEITEN
Kirche St. Corneli, 1.000-jährige Eibe
BEGINN/ENDE
Haus Nofels, Magdalenstraße 9
STRECKENVERLAUF
Vom Ausgangspunkt laufen wir zunächst Richtung Ill und dann am Illdamm entlang Richtung Ilspitz.
Nach einem Kilometer biegen wir links ab Richtung Unterried/Bangs. Im Unterried zweigen wir links ab und kehren zum Ausgangspunkt zurück.
LÄNGE
5.900 m
BODEN UND GELÄNDE
grösstenteils Schotterwege, wenig Asphaltstrecken, eben
EIGNUNG
für leicht Fortgeschrittene
BEGINN/ENDE
Volksschule Nofels
STRECKENVERLAUF
Bis zum Unterried wie Strecke 5. Das freie Feld (1) überqueren wir. Beim Rosswinkelweg (2) halten wir uns rechts und biegen in den Alten Matschelserweg ein. Weiter bis zum Illdamm (3) und zurück zum Ausgangspunkt.
im Frühjahr ein besonderes Erlebnis - die Iris blüht!
BEGINN/ENDE
Volksschule Nofels
STRECKENVERLAUF
Vom Ausgangspunkt aus laufen wir Richtung Ill bis zur Kie bersriedstrasse (1), in die wir einbiegen. Der Oberriedweg (2) führt uns rechts in das Unterried, das wir überqueren. Dem Rosswinkelweg (3) folgen wir nach links und biegen dann rechts in die Matschelserstrasse (4) ein. Vorbei an "Schatzmanns Ställe" (5) bis zum Illdamm (6) und dem Damm entlang zurück zur Volksschule Nofels.
für Frühaufsteher - traumhafte Sonnenaufgänge im Naturschutzgebiet
BEGINN/ENDE
Haus Nofels, Magdalenstraße 9
STRECKENVERLAUF
Vom Ausgangspunkt laufen wir zunächst zur Ill und dann am Illdamm entlang Richtung Ilspitz.
Nach knapp 2 Kilometern biegen wir links ab ins Naturschutzgebiet Matschels, von dort geht’s zum Ortsrand von Bangs, weiter zum Unterried und zurück zum Ausgangspunkt.
Vom Ausgangspunkt laufen wir zunächst zur Ill und dann am Illdamm entlang Richtung Illspitz.
Nach ca. 2 Kilometern biegen wir links ab und umrunden Nofels. Bei Kilometer 3,4 beginnt die Bergstrecke nach Unterfresch, Oberfresch und Auf der Egg.
Ca. bei Kilometer 5,4 haben wir den höchsten Punkt erreicht und es geht abwärts nach St. Corneli. Von dort laufen wir nach Tosters und der Ill entlang zurück zum Startpunkt.
LÄNGE
8.800 m
BODEN UND GELÄNDE
etwa 1/4 der Strecke asphaltiert und 3/4 Schotter und Waldwege, einige steile Passagen
EIGNUNG
für Fortgeschrittene
BESONDERHEITEN
viel auf und ab; steile Aufstiege fordern!
BEGINN/ENDE
Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
STRECKENVERLAUF
Auf dem Kiesweg Richtung Illspitz am Waldbad und am Baseballplatz vorbei laufen wir bis zum Mittleren Riegel, biegen links ab und joggen auf dem Illdamm zurück.
LÄNGE
2.200 m
BODEN UND GELÄNDE
Schotterwege, eben
EIGNUNG
für jedermann, sehr gut für Anfänger geeignet
TIPP
Nutzen Sie die Aufwärmstation am Ausgangspunkt!
BEGINN/ENDE
Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
STRECKENVERLAUF
Auf dem Kiesweg Richtung Illspitz am Waldbad und am Baseballplatz vorbei bis zur Brendeiche (km 2,7) - dort befindet sich der Wendepunkt und es wird derselbe Weg zurückgelaufen.
LÄNGE
5.400 m
BODEN UND GELÄNDE
Schotterwege, eben
EIGNUNG
für jedermann, sehr gut für Anfänger geeignet
TIPP
Nutzen Sie die Aufwärmstation am Ausgangspunkt!
BEGINN/ENDE
Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
STRECKENVERLAUF
Auf dem Kiesweg Richtung Illspitz am Waldbad und am Baseballplatz vorbei laufen wir bis zur Rüttenenstraße, in die wir einbiegen.
Die sogenannten „Rüttenen“ umrunden wir den Baggerseen und dem Biotop entlang, um über den Kiesweg wieder den Ausgangspunkt zu erreichen.
LÄNGE
6.200 m
BODEN UND GELÄNDE
Schotterwege, ca. 400 Meter asphaltiert, flach
EIGNUNG
für leicht Fortgeschrittene geeignet
TIPP
Nutzen Sie die Aufwärmstation am Ausgangspunkt!
BEGINN/ENDE
Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
STRECKENVERLAUF
Auf dem Kiesweg Richtung Illspitz am Waldbad und am Baseballplatz vorbei durch den Wald zum Illspitz und auf dem Illdamm retour.
LÄNGE
9.300 m
BODEN UND GELÄNDE
Schotterwege, eben
EIGNUNG
für Fortgeschrittene geeignet
TIPP
Nutzen Sie die Aufwärmstation am Ausgangspunkt!
BEGINN/ENDE
Finnenbahn beim Waldstadion Gisingen
STRECKENVERLAUF
Auf dem Kiesweg laufen wir zunächst am Waldbad und am Baseballplatz vorbei geradeaus Richtung Illspitz.
Nach ca. 5 Kilometern wird zunächst die Kleine Ill und anschließend über die Radbrücke die Ill überquert. Dann geht es auf der Nofler Seite der Ill entlang wieder zurück zum Ausgangspunkt.
LÄNGE
10.300 m
BODEN UND GELÄNDE
Schotterwege, eben
EIGNUNG
für Fortgeschrittene geeignet
TIPP
Nutzen Sie die Aufwärmstation am Ausgangspunkt!
BEGINN/ENDE
Sportanlage Amberg Altenstadt, Tafernstraße 64
STRECKENVERLAUF
Zuerst Richtung Innenstadt vorbei an der Haltestelle Amberg. Nach ca. 2 Kilometern folgt ein kurzer, steiler Aufstieg zum Schloss Amberg und über die Forststraße geht es leicht abwärts zurück zum Ausgangspunkt.
LÄNGE
4.600 m
BODEN UND GELÄNDE
etwa 2 Kilometer Forststraße, der Rest ist asphaltiert.
EIGNUNG
für leicht Fortgeschrittene geeignet
TIPP
Bei heißem Wetter bietet sich ca. bei Kiometer 1,5 die Benutzung der Wassertrete an!
